“Dear Anxiety, you don’t scare me anymore. Cat XX” . “Querida ansiedade, não me assustas mais, Cat XX” . With the beautifull co-producer @comfy_lizzie ❤️ . 🇵🇹 “Em criança crescemos a ver vários vilões e como são retratados, e muitas vezes não os entendíamos porque podiam ser bastante assustadores. Mas com o passar do tempo, começamos a compreendê-los de outra forma. A conhecer a sua história. Mas o que fazemos quando nos tornamos no nosso próprio vilão? Sentimos que já nem conseguimos respirar, olhamos para nós, tentamos entender e compreender mas acabamos por continuar sem resposta. E o porquê de estar a acontecer connosco. Até que te sentas ao lado. Deixas o sentimento afundar em ti para finalmente… te puderes libertar e seres feliz. Um dia de cada vez” . Para todos os que passam uma luta diária com saúde mental, quero dizer-vos que não estão sozinhos e é uma caminhada que não têm de fazer sozinhos ❤️‍🩹 Um dia de cada vez certo? :) Sejam queridos para vocês mesmos e saibam que todos os dias fazem o dia de alguém melhor. Muito amor, Cat