jana.heinisch

Wer heute Morgen beim @fruehstuecksfernsehen vorbei geschaut hat, konnte eventuell eine kleine Special Ausgabe vom #Flightfactfriday sehen ✈️. Hättet ihr gewusst, was ein HUGO a Board bedeutet (nein, kein Drink 😂) oder was der tatsächliche Grund ist, warum elektrische Geräte in den Flugmodus geschaltet werden sollen? #generalaviation #femalepilot #crewlife

Unerträglich manchmal. 2025 wird auf jeden Fall das Jahr, in dem ich mir weniger vom Bullshit anderer Leute reinziehen werde 🫱🏽‍🫲🏼😄

Thank you for having me @lascanaofficial 🥳 Probably I’ll wear pink next beach season 🙌🏼 Favourite Look ?

Werbung | Falls ihr noch ein last minute Geschenk braucht, schaut doch mal bei @dm_deutschland vorbei - dort gibt es das M. Asam MAGIC FINISH Geschenkset von @asambeauty (so lange der Vorrat reicht). 🎄 Ansonsten schaut auch gerne bei der M. Asam MAGIC FINISH Theke vorbei, da findet ihr alles für den perfekten last-minute Weihnachts-Look! 💄

There are two types of friends. Tag your partner in crime!

KW50 Christmas Preps 🫱🏽‍🫲🏼🧡

Your turn 🫵🏼 #dating #kennenlernen #lustig

#FLIGHTFACTFRIDAY sponsored Werbung by @eurowings Habt ihr euch auch schon mal gefragt, was die ganzen Geräusche während so eines Fluges überhaupt bedeuten und zu welchen Systemen sie gehören? Welche Geräusche kanntet ihr schon und konntet sie zuordnen? Wenn ihr das nächste Mal in einem Airbus sitzt, achtet doch mal drauf 🥰. Wissen gibt Sicherheit !

Eine Kaffeemaschine, die backen kann .. Werbung| zumindest fast. 😅 Hier kommt mein Rezept für 12 Espresso Muffins by @delonghi.de Trockene Zutaten: * 200 g Mehl * 2 TL Backpulver * 30 g ungesüßtes Kakaopulver oder Spekulatiusgewürz * 100 g Zucker * 1 Prise Salz Flüssige Zutaten: * 2 Eier * 100 ml frisch aufgebrühter Espresso (am besten schmeckt er aus meiner La Specialista Maestro von @delonghi.de) * 100 ml Milch * 100 ml neutrales Pflanzenöl (z.B. Sonnenblumenöl) * 1 TL Vanilleextrakt Extras: * 100 g Zartbitterschokolade, gehackt (optional: Schokotropfen) Zubereitung: 1. Ofen vorheizen und Form vorbereiten:
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze (oder 160 °C Umluft) vorheizen. Ein Muffinblech mit Papierförmchen auslegen. 2. Trockene Zutaten mischen:
In einer großen Schüssel Mehl, Backpulver, Natron, Kakaopulver, Zucker und Salz gut vermengen. 3. Flüssige Zutaten vorbereiten:
In einer separaten Schüssel die Eier, den abgekühlten Espresso, Milch, Öl und Vanilleextrakt mit einem Schneebesen verquirlen. 4. Teig herstellen:
Die flüssigen Zutaten zu den trockenen geben und vorsichtig mit einem Löffel oder Teigschaber vermengen, bis gerade so ein Teig entsteht (nicht zu viel rühren, der Teig darf ruhig etwas klumpig sein). Zum Schluss die gehackte Schokolade unterheben. 5. Teig einfüllen:
Den Teig gleichmäßig in die vorbereiteten Muffinförmchen füllen (zu etwa 2/3 voll). 6. Backen:
Die Muffins im vorgeheizten Ofen ca. 18–22 Minuten backen. Mit einem Holzstäbchen prüfen, ob sie gar sind (es sollte kein Teig mehr haften bleiben). 7. Abkühlen lassen und genießen:
Die Muffins kurz in der Form abkühlen lassen, dann auf ein Gitter setzen und vollständig abkühlen lassen Guten Appetit !

Gindependent Woman 🍸 Team @vawunsch @alla_lemax @adrianaphant @gebruederfritz @rico.reinhold

Sorry Bro ✌🏼

Als Frau ist es kein Luxus, Rückgrat zu haben - es ist notwendig. Wer immer lieb und leise bleibt, wird überhört. Wir dürfen unbequem sein,„Nein“ sagen und unsere Grenzen aufzeigen und verteidigen. Wer sich die Butter vom Brot nehmen lässt, sitzt am Ende hungrig da. Also: Steh auf, sprich laut, sei mutig - und wenn jemand sagt „Komm jetzt nicht damit“, dann komm genau damit!