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Alex Portal

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Alex Portal Profile Information

@a_portal_ on Instagram have full name is Alex Portal. Here you can discover all stories, photos, videos posted by a_portal_ on Instagram. Read More...

Merci pour ces rêves devenus réalité 🫶🏻

Je suis fier de pouvoir dire que je suis quadruple médaillé paralympique à la maison. 
Fier du parcours, des défis surmontés, et de ne jamais avoir cessé de croire en ce rêve d’enfant. 
Les émotions que cela m’apporte sont indescriptibles, mais le mot qui s’en rapproche le plus est simplement : MERCI 

Merci, maman, merci papa, merci, Elea, Nono, Kyky, mes plus grands soutiens, sans qui je ne serais rien. J’espère vous avoir offert ne serait-ce qu’un dixième de ce que vous me donnez ❤️

Merci à toi, Flore, je suis heureux et chanceux de partager ma vie à tes côtés ❤️

Merci, Maxime, Léo, Enzo, Ugo,  Côme vous êtes les boss ❤️
Merci aux copains pour tout, vous vous reconnaîtrez.
Merci à ma famille, toujours présente.

Et bien sûr, un immense merci à tous ceux qui m’accompagnent dans ce projet sportif, dans mes études et dans ma vie de jeune adulte.

Merci, Guillaume, pour toutes ces années et ces milliers d’heures que tu m’as consacrées. Je sais que notre relation va bien au-delà de celle d’un simple entraîneur et entraîné, et je suis fier de ce que nous avons accompli ensemble 👊🏼

Merci, Gaëtan, pour tout ce que tu fais pour moi et pour ce que nous vivons ensemble.

Merci, Nicolas. Merci à mon préparateur mental Boris, à ma ostéo Hélène, à ma kiné Marion (et les heures sup pour Elea 😅), merci à Cécile pour la prépa physique, merci à Yves ❤️

Merci à mes partenaires qui me soutiennent à 200 %. Je suis fier de ramener ces médailles !
@visafr @fdjsport @lecoqsportif @arenafrance @fondationv_hauy @veoliafrance @unileverfrance @les_yvelines @usanaathletes et la MMA. 

Merci à l’ESILV pour les aménagements et le soutien 🩷
@esilv_paris 

Enfin, merci aux copains de l’équipe de France. 
J’ai adoré partager ces Jeux avec vous, et merci au public qui m’a poussé à chaque coup de bras !

Hâte de profiter et de fêter tout ça 🇫🇷🥈🥈🥈🥉

@handisportofficiel 
@cnostgermain 
@paris2024
Merci pour ces rêves devenus réalité 🫶🏻 Je suis fier de pouvoir dire que je suis quadruple médaillé paralympique à la maison. Fier du parcours, des défis surmontés, et de ne jamais avoir cessé de croire en ce rêve d’enfant. Les émotions que cela m’apporte sont indescriptibles, mais le mot qui s’en rapproche le plus est simplement : MERCI Merci, maman, merci papa, merci, Elea, Nono, Kyky, mes plus grands soutiens, sans qui je ne serais rien. J’espère vous avoir offert ne serait-ce qu’un dixième de ce que vous me donnez ❤️ Merci à toi, Flore, je suis heureux et chanceux de partager ma vie à tes côtés ❤️ Merci, Maxime, Léo, Enzo, Ugo, Côme vous êtes les boss ❤️ Merci aux copains pour tout, vous vous reconnaîtrez. Merci à ma famille, toujours présente. Et bien sûr, un immense merci à tous ceux qui m’accompagnent dans ce projet sportif, dans mes études et dans ma vie de jeune adulte. Merci, Guillaume, pour toutes ces années et ces milliers d’heures que tu m’as consacrées. Je sais que notre relation va bien au-delà de celle d’un simple entraîneur et entraîné, et je suis fier de ce que nous avons accompli ensemble 👊🏼 Merci, Gaëtan, pour tout ce que tu fais pour moi et pour ce que nous vivons ensemble. Merci, Nicolas. Merci à mon préparateur mental Boris, à ma ostéo Hélène, à ma kiné Marion (et les heures sup pour Elea 😅), merci à Cécile pour la prépa physique, merci à Yves ❤️ Merci à mes partenaires qui me soutiennent à 200 %. Je suis fier de ramener ces médailles ! @visafr @fdjsport @lecoqsportif @arenafrance @fondationv_hauy @veoliafrance @unileverfrance @les_yvelines @usanaathletes et la MMA. Merci à l’ESILV pour les aménagements et le soutien 🩷 @esilv_paris Enfin, merci aux copains de l’équipe de France. J’ai adoré partager ces Jeux avec vous, et merci au public qui m’a poussé à chaque coup de bras ! Hâte de profiter et de fêter tout ça 🇫🇷🥈🥈🥈🥉 @handisportofficiel @cnostgermain @paris2024
5.7K 122 3 months ago
🎄 CONCOURS SPÉCIAL FÊTES DE FIN D’ANNÉE 🎄

Pour vous remercier de votre soutien incroyable cette année, j’ai décidé de vous faire un jeu concours exclusif ! 

👉 À GAGNER :
✨ Un bonnet de bain officiel de l’Équipe de France dédicacé 
✨ Un tee-shirt des Jeux Paralympiques de Paris 2024 dédicacé 

Ces deux objets représentent des moments inoubliables de cet été et je suis ravi de pouvoir les partager avec vous 

Pour participer, c’est simple :
1️⃣ Abonne-toi à mon compte (@a_portal_ )
2️⃣ Like ce post
3️⃣ Tags 2 amis en commentaire qui adoreraient participer 🎁

📅 Tirage au sort le 25 Décembre, alors fonce et tente ta chance dès maintenant !

Encore merci pour votre soutien tout au long de cette année 🫶🏼

Bonne chance à tous et très belles fêtes de fin d’année 🎉🎅
🎄 CONCOURS SPÉCIAL FÊTES DE FIN D’ANNÉE 🎄 Pour vous remercier de votre soutien incroyable cette année, j’ai décidé de vous faire un jeu concours exclusif ! 👉 À GAGNER : ✨ Un bonnet de bain officiel de l’Équipe de France dédicacé ✨ Un tee-shirt des Jeux Paralympiques de Paris 2024 dédicacé Ces deux objets représentent des moments inoubliables de cet été et je suis ravi de pouvoir les partager avec vous Pour participer, c’est simple : 1️⃣ Abonne-toi à mon compte (@a_portal_ ) 2️⃣ Like ce post 3️⃣ Tags 2 amis en commentaire qui adoreraient participer 🎁 📅 Tirage au sort le 25 Décembre, alors fonce et tente ta chance dès maintenant ! Encore merci pour votre soutien tout au long de cette année 🫶🏼 Bonne chance à tous et très belles fêtes de fin d’année 🎉🎅
812 184 a day ago
Les micros d’or ✨

Invité avec mon frère Kylian, j’ai eu la chance d’être membre du jury aux côtés d’athlètes de haut niveau pour récompenser les meilleurs reportages sportifs de l’année 🎥

Une belle expérience de partage et d’échanges autour du sport et de son impact, tout en profitant de la montagne : ski, bobsleigh et des paysages à couper le souffle 🏔️

Merci à tous pour cette aventure ! 
Félicitations à tous les participants ✌🏼

@microsdor
Les micros d’or ✨ Invité avec mon frère Kylian, j’ai eu la chance d’être membre du jury aux côtés d’athlètes de haut niveau pour récompenser les meilleurs reportages sportifs de l’année 🎥 Une belle expérience de partage et d’échanges autour du sport et de son impact, tout en profitant de la montagne : ski, bobsleigh et des paysages à couper le souffle 🏔️ Merci à tous pour cette aventure ! Félicitations à tous les participants ✌🏼 @microsdor
840 4 3 days ago
Jamais 2 sans 3 🥇🥇🥇

Très heureux de décrocher mon 3ᵉ titre de champion de France 🇫🇷 

Un week-end incroyable entouré des amis de l’équipe de France 🙌🏼
Mention spéciale à @arnaudassoumani , qui a découvert une nouvelle discipline ce week-end ! J’espère que tu as kiffé autant que nous 🙂

Merci à tous ceux qui ont fait le déplacement pour nous encourager 🫶🏼

Place maintenant à la vie d’étudiant avec les examens 🎓avant de savourer les fêtes de fin d’année 🎄✨
Jamais 2 sans 3 🥇🥇🥇 Très heureux de décrocher mon 3ᵉ titre de champion de France 🇫🇷 Un week-end incroyable entouré des amis de l’équipe de France 🙌🏼 Mention spéciale à @arnaudassoumani , qui a découvert une nouvelle discipline ce week-end ! J’espère que tu as kiffé autant que nous 🙂 Merci à tous ceux qui ont fait le déplacement pour nous encourager 🫶🏼 Place maintenant à la vie d’étudiant avec les examens 🎓avant de savourer les fêtes de fin d’année 🎄✨
1.3K 29 10 days ago
De retour aux affaires ! 🔙

Après les Jeux de cet été, il est temps de replonger pour une nouvelle compétition. 
Ce week-end, cap sur Saint-Nazaire pour les Championnats de France en petit bassin (25m) 🇫🇷

📅 Mon programme : 

Samedi :

400m nage libre à 10h35 🕥
100m brasse à 12h00 🕛
100m papillon à 17h25 🕔
100m dos à 18h45 🕗

Dimanche :

50m nage libre à 9h30 🕤
200m 4 nages à 11h05 🕚

Prêt à donner le maximum et à retrouver les sensations de la compétition 💥
De retour aux affaires ! 🔙 Après les Jeux de cet été, il est temps de replonger pour une nouvelle compétition. Ce week-end, cap sur Saint-Nazaire pour les Championnats de France en petit bassin (25m) 🇫🇷 📅 Mon programme : Samedi : 400m nage libre à 10h35 🕥 100m brasse à 12h00 🕛 100m papillon à 17h25 🕔 100m dos à 18h45 🕗 Dimanche : 50m nage libre à 9h30 🕤 200m 4 nages à 11h05 🕚 Prêt à donner le maximum et à retrouver les sensations de la compétition 💥
1.1K 8 15 days ago
Trip en trio à la réunion 🇷🇪 🐢🐡🏖️#lareunion
Trip en trio à la réunion 🇷🇪 🐢🐡🏖️#lareunion
529 7 a month ago
Toujours ensemble, même sous le soleil 🌅
Toujours ensemble, même sous le soleil 🌅
603 9 a month ago
Meeting de la réunion finale du 100 pap 🔥🇷🇪 Ça fait du bien de reprendre la compétition 🤩 
#natation#reunion#competition
Meeting de la réunion finale du 100 pap 🔥🇷🇪 Ça fait du bien de reprendre la compétition 🤩 #natation#reunion#competition
948 19 a month ago
Dump Octobre au Japon 🇯🇵 
Entre les temples, les ramen 🍜 et Naruto 🥷
Les batteries sont rechargées🔋 

Reprise de la natation 💦
Dump Octobre au Japon 🇯🇵 Entre les temples, les ramen 🍜 et Naruto 🥷 Les batteries sont rechargées🔋  Reprise de la natation 💦
1.2K 20 2 months ago
DUMP Kyoto 🌸

1 - 愛
2 - @kylianportal qui veut pas me lâcher en vacances 
3 - La bouffe 🍜
4- Il n’y a que ça
5 - De vrai ! 🥓
6 - Sunset Kyoto 🌅
7 - ❤️ 
8 - Presque envie d’aller nager 🏊‍♂️
9 - « marche naturellement »

Next stop Tokyo 📍
DUMP Kyoto 🌸 1 - 愛 2 - @kylianportal qui veut pas me lâcher en vacances 3 - La bouffe 🍜 4- Il n’y a que ça 5 - De vrai ! 🥓 6 - Sunset Kyoto 🌅 7 - ❤️ 8 - Presque envie d’aller nager 🏊‍♂️ 9 - « marche naturellement » Next stop Tokyo 📍
3K 46 2 months ago
🏅🌟 𝗙𝗔𝗠𝗜𝗟𝗬 𝗣𝗥𝗜𝗗𝗘! 🌟🏅 

@a_portal_ and @kylianportal brought double joy to the pool at #Paris2024! 🏊‍♂️💦 

The Portal brothers shared an unforgettable experience as they both stepped onto the podium, claiming their first-ever Paralympic medals! 🏅

In an exhilarating race, Alex took home the silver and Kylian followed closely with a well-deserved bronze in the 400m freestyle S13. 🏊‍♂️💨

#ParaSwimming #Paralympics
🏅🌟 𝗙𝗔𝗠𝗜𝗟𝗬 𝗣𝗥𝗜𝗗𝗘! 🌟🏅 @a_portal_ and @kylianportal brought double joy to the pool at #Paris2024! 🏊‍♂️💦 The Portal brothers shared an unforgettable experience as they both stepped onto the podium, claiming their first-ever Paralympic medals! 🏅 In an exhilarating race, Alex took home the silver and Kylian followed closely with a well-deserved bronze in the 400m freestyle S13. 🏊‍♂️💨 #ParaSwimming #Paralympics
3 13 2 months ago
Toujours un plaisir de partager un moment avec la famille @fdjsport 🫶🏼

Encore merci pour ce séminaire ! 🎉
Toujours un plaisir de partager un moment avec la famille @fdjsport 🫶🏼 Encore merci pour ce séminaire ! 🎉
1.5K 11 2 months ago