lugxoxo

DELTEBRE DANSA y los mundos sutiles ❤️. Deltebre y lo que más había soñado hace al menos 5 años . Y vaya que los sueños son lo más íntimo del mundo, muchas veces ni una misma lo sabe ó no se atreve a preguntárselo. DELTEBRE y sus Horas. Horas que pasan, matan, perduran. Horas que me dejan duelos, recuerdos , amores pero sobretodo certezas como peso pluma y peso plomo. DELTEBRE y los miedos , los amigos nuevos , los idiomas, el cansancio, mis maestros, las historias, las fiestas , las charlas, mi casa por 15 días . DELTEBRE Dansa fué un viaje estratégico y necesario , fué por poco tiempo, pero de un modo inolvidable en mi vida, la experiencia más importante de mis últimos años. Gracias DELTEBRE Dansa por abrir de nuevo lo que no se olvida, la madriguera linda que es la danza. Ahora vuelvo a Caracas en medio del hierro y el asfalto , con su locura sin límites y su sentido experimental de la vida. Vuelvo a buscar mi danza , mis maestros, mis colegas , mi bebé ( @zeroyogaccs ) , mis gatos , mi moto, mis mejores amigas y amigos , mis alumnos . Ya Vuelvo ❤️. Shoot 💥📸 @olgasegurafotografia @deltebredansa ❤️ @robolivan ❤️ Gracias por ser mi casa en Vzla @agentelibredanzayoga @teresadanzacontemporanea @teatroteresacarreno ❤️ 2023

⚫️ DUAL ⚫️ Ensayos del @teresadanzacontemporanea y los ojos son del lente de @yullteranenfoco 📸

Lu Patas arriba , como la vida 👣😉🧘🏽‍♀️. Un Sábado prensado en @zeroyogaccs por @photoweyu @francoismontalant 🇫🇷📸. La profe fué Nilza , explosión de pecho y hombros 🔥🫶🏽 @nilzitazip .

De lo cálido a lo frío 🌤️❄️ . Del eterno verano al invierno ☀️🧣. De la velocidad del pensamiento 💨💬, del cambio 🔄 , del crecimiento 🌱🪴, de la nostalgia 🙇🏽‍♀️, de sobre cómo va cambiando el mundo alrededor tuyo🌎 , y tú con él ✨🌎🤷🏽‍♀️. De lo cálido a lo frío ❤️. Mi loco 2024 🤯🫨😵‍💫😍😌. Mi loca danza 🫶🏽, tan loca como yo 🤷🏽‍♀️. Caracas - Vzla Delta del Ebro - Cataluña @teresadanzacontemporanea @teatroteresacarreno @agentelibredanzayoga @deltebredansa @_chehade @estajevi @coromottoo

Noviembre sin ti ó conmigo ??? 😜🤪😂😂 Seguimossss??? Siiiiiiii !!!! Paramosssss??? Noooooooo!!! Noviembre en @astau.yoga.ccs 🕉️📿🧘🏽‍♀️ Martes 05 Suplencia del club de la pelea - Full plomo 6:30pm Martes 12-19 y 26 Club de la Pelea con @_josepalacios_ . Invertidas aplicadas al Yoga. 🤸🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🤸🏻🤸🏻🤸🏻🤸🏻 Jueves 07-14-21-28 Full Plomo con Lu 5:30 pm 🔥🔥🔥🔥 Sábados de Lu 16-23 11am 🕉️🕉️🕉️🕉️ Sábado 30 cerramos con Lu y @tomasfajardooficial en la percusión. 11 am 🥁☺️🕉️ Namasté 🧘🏽‍♀️ 🎥📹 @photoweyu 😉

Transiciones, decisiones y perro bravo 🤣 Octubre en @astau.yoga.ccs 🧘🏽‍♀️📿🕉️ Por el mes de Octubre transitaremos por los espacios de Astau Yoga Caracas, si te animas ven a practicar los martes , jueves y sábados . - Martes 6:30 pm @_josepalacios_ Club de la pelea- Clase de invertidas 🔥🤸🏾🤸🏽‍♀️🤸🏾 - Jueves 5:15 pm Vinyasa Yoga conmigo 🧘🏽‍♀️🙋🏽‍♀️ - Sábados 11 am Vinyasa Yoga conmigo y algunos sábados con @tomasfajardooficial en la percusión 🥁🪘🎶 ATENCIÓN: el aforo es limitado 🚨‼️Preciso de que te apuntes con tiempo a la clase . Otra cosa : las clases sueltas tienen un costo y las frecuencias completas tienen otro. Así que organízate y vente . 🏃🏻‍♀️🙂‍↔️ PD: @carlotaysustios el perro de la casa no es bravo 🙂‍↔️. Se llama Carlitos y seguro será tu amigo ( I hope) 🐾🐕. @zeroyogaccs 📿🥹💨 @photoweyu 😌🔥🙏🏽📹📽️📼

Pausa 2.0 ⏯️⏸️ Zero Yoga Caracas ❤️ Nos detenemos por ahora, no sé hasta cuándo pero no nos queremos ausentar sin antes decir: GRACIAS 🙏🏽 GRACIAS Equipo, Socios , Maestros , Músicos , Carolina, Lucia , Practicantes , Amigos , Amigas , AMORES ❤️❤️❤️❤️ Sigamos practicando y Zero Drama . 🙂‍↔️😌 Pd: Todos los maestros estarán dando clases en algunos estudios de Caracas . Búsquenle!!! Tomás y Lu se van a seguir juntando …. atentos a las publicaciones de todos!!! 📹🎥📸📷 @photoweyu 🙂‍↔️😎🇫🇷 Namaste 🙏🏽 🧘🏽‍♀️❤️

🔸Agosto De Lu !!! 🔸 Prácticas de Yoga 🧘🏽‍♀️ 📿🕉️ ▪️Lu-Nes 🔸9:30 am Altamira Tennis Club @escuelaatc 🙂‍↕️ 🔶 6:45 pm Zero Yoga Caracas 50/50 Yan/Yin Yoga 🔥☯️ @zeroyogaccs 🫶🏽 ▪️Martes 🔸5:00 pm Altamira Tennis Club @escuelaatc 🙂‍↕️ ▪️Miércoles 🔸 10:00 am Zero Yogq Caracas Vinyasa Yoga 🔥 @zeroyogaccs 🫶🏽 ▪️Jueves 🔸 10: 00 am Zero Yoga Caracas 50/50 Yan/Yin Yoga 🔥☯️ @zeroyogaccs 🫶🏽 ▪️Viernes 🔸 5:30 pm Full plomo 🔥🔥🔥🙂‍↔️ @zeroyogaccs 🫶🏽 ▪️ Sábado 🔸10:30 am Vinyasa Yoga 📿🕉️ Zero Yoga Caracas @zeroyogaccs 🫶🏽 ▪️Domingo 🔸 9 am Club Camurí @ccgoficial 🌊 🎥📹📸 El francés 🇫🇷 @photoweyu @francoismontalant

El privilegio de la pausa ⏸️🕉️⏯️ Es importante saber que uno siempre cuenta con el privilegio de la pausa . Tocarse el latido del corazón y sentir qué quieres que siga ahora y qué no. 🤔🫣 Tranquilos. Despacio. En comunidad, desde Zero y en Zero Yoga Caracas 🧘🏽‍♀️ 🧘🏽📿 Lo importante acá es que sepamos parar, esperar. Eso también es Yoga, ser paciente y meditar las pausas . 🙂‍↔️🙂‍↕️ Date el permiso hermoso de frenar, como dice Lorena Promsky. Volvimos!!! Gracias a todos por regresar y esperar … @photoweyu 🎥📸❤️ @tomasfajardooficial 🪘🎶 @lugxoxo 🧘🏽‍♀️

Julio de pausas , Agosto para los impulsos!!! … porque las pausas también forman parte del ritmo. 🎶 🥁 🎵 🙂‍↕️🕉️ ⏸️▶️ Nos vemos en Agosto 🏡 🕉️ @photoweyu 🎥🙂‍↕️

🕉️🙇🏽‍♀️ Lu -Zero 📿🕉️ @photoweyu 📸 @zeroyogaccs 🍃

21/21 🕉️☀️🌑🎂❤️ En Zero Yoga somos de todas las fiestas , los bailes , los abrazos. Juntos celebramos el Día internacional del Yoga, el Cumpleaño Feliz de @agentelibredanzayoga , el Solsticio, la Luna Llena … San Juan !!! Juntos celebramos las maravillas de la vida. Gracias a todos los que se juntaron a las celebraciones ! @photoweyu 📹📸📽️ @lugxoxo @tomasfajardooficial