snatchandsnapsInstagram Profile

snatchandsnaps

Stefan

  • 0 posts
  • 0 followers
  • 0 following

Stefan Profile Information

@snatchandsnaps on Instagram have full name is Stefan. Here you can discover all stories, photos, videos posted by snatchandsnaps on Instagram. Read More...

Competition Season is starting 🚀 

28.-30.06. German Championship 🇩🇪@bundesverbandfitness 
05.-07.07. Italian Championship 🇮🇹 @ubl_italianchampionship 

Cant wait! 🦾

🎥: @snatchandsnaps 
(ist das noch ein reel oder der trailer für einen blockbuster!?)

As always thanks for the support:
@tommys_tape 
@niggi.athletics 

#crossfit #competition #prep
Competition Season is starting 🚀 28.-30.06. German Championship 🇩🇪@bundesverbandfitness 05.-07.07. Italian Championship 🇮🇹 @ubl_italianchampionship Cant wait! 🦾 🎥: @snatchandsnaps (ist das noch ein reel oder der trailer für einen blockbuster!?) As always thanks for the support: @tommys_tape @niggi.athletics #crossfit #competition #prep
262 46 6 months ago
That energy 🔥🔥🔥

#olympicweightlifting der Extraklasse am Wochenende beim Finale der Deutschen Mannschaftsmeisterschaft 🏋🏻‍♂️ und dem Turnier der Jugend 🔥

Good job @german_weightlifting 🤌🏻🤌🏻 das macht Bock!
.
.
.
.
.
#weightlifting #heidelberg #germanweightlifting #gewichtheben
That energy 🔥🔥🔥 #olympicweightlifting der Extraklasse am Wochenende beim Finale der Deutschen Mannschaftsmeisterschaft 🏋🏻‍♂️ und dem Turnier der Jugend 🔥 Good job @german_weightlifting 🤌🏻🤌🏻 das macht Bock! . . . . . #weightlifting #heidelberg #germanweightlifting #gewichtheben
297 27 8 months ago
People only see the results, not the hours of work..🙉

#btsv#gym 
📸 @snatchandsnaps
People only see the results, not the hours of work..🙉 #btsv#gym 📸 @snatchandsnaps
551 15 a day ago
Letzter Wettkampf des Jahres für unser Bundesliga Team. Am Samstag ging es nach Berlin zum @berlinertsc_gewichtheben. Unser Team konnte diesen Wettkampf mit 825,6 : 723,7 für sich entscheiden. Der Wettkampf hätte im Vorfeld nicht spannender sein können.
Kiara verletzt, Patricia verletzt, die Weightlifting WM in Bahrain in vollem Gang, wodurch wenige unserer ausländischen AthletInnen für diesen Topwettkampf zur Verfügung standen. Es schien lange Zeit so, dass diese Begegnung unsere erste Liganiederlage im vierten Jahr in der Bundesliga sein wird. Erst einige Tage vorher war klar, dass Patricia und Kiara starten können und, dass unser Neuzugang Simon auch verfügbar ist. Hinzu kommt, dass auch das gegnerische Team nicht vor Ausfällen verschont geblieben ist. Somit sind wir weiter auf Finalkurs. Vielen Dank an das Team inklusive aller Betreuer. 🫶🏽
Letzter Wettkampf des Jahres für unser Bundesliga Team. Am Samstag ging es nach Berlin zum @berlinertsc_gewichtheben. Unser Team konnte diesen Wettkampf mit 825,6 : 723,7 für sich entscheiden. Der Wettkampf hätte im Vorfeld nicht spannender sein können. Kiara verletzt, Patricia verletzt, die Weightlifting WM in Bahrain in vollem Gang, wodurch wenige unserer ausländischen AthletInnen für diesen Topwettkampf zur Verfügung standen. Es schien lange Zeit so, dass diese Begegnung unsere erste Liganiederlage im vierten Jahr in der Bundesliga sein wird. Erst einige Tage vorher war klar, dass Patricia und Kiara starten können und, dass unser Neuzugang Simon auch verfügbar ist. Hinzu kommt, dass auch das gegnerische Team nicht vor Ausfällen verschont geblieben ist. Somit sind wir weiter auf Finalkurs. Vielen Dank an das Team inklusive aller Betreuer. 🫶🏽
199 8 3 days ago
Every day is a hustle in photography — chasing light, capturing stories, and pushing through the grind to turn passion into purpose, one shot at a time.

#photography #sports
Every day is a hustle in photography — chasing light, capturing stories, and pushing through the grind to turn passion into purpose, one shot at a time. #photography #sports
156 7 10 days ago
no worries, working hard day by day ⏳
no worries, working hard day by day ⏳
653 22 18 days ago
DO IT FOR YOURSELF 🫵!

after the 2022 season I decided to coach myself because I felt like I had enough „crossfit knowledge“ and I know my body better than anyone else ever could! Also I wasnt happy with the approach most coaches have and felt a different style of coaching would benefit me more! THIS IS ALSO THE REASON why I decided to start @capacityprogram! I was done with maxing random complexes or doing workouts without ever feeling like I maxed out my full potential in a certain movement combination! 

For me it was the best thing possible and I improved tons! If you want to try a different approach go ahead and give CP Template a shot! (LINK IN THE BIO) Maybe it will help you as much as it helped me! 

📸: @snatchandsnaps 
📈: @capacityprogram 
🤝: @affenhand @tommys_tape 

#crossfit #season #training #fitnessmotivation #gymmotivation #berlin
DO IT FOR YOURSELF 🫵! after the 2022 season I decided to coach myself because I felt like I had enough „crossfit knowledge“ and I know my body better than anyone else ever could! Also I wasnt happy with the approach most coaches have and felt a different style of coaching would benefit me more! THIS IS ALSO THE REASON why I decided to start @capacityprogram! I was done with maxing random complexes or doing workouts without ever feeling like I maxed out my full potential in a certain movement combination! For me it was the best thing possible and I improved tons! If you want to try a different approach go ahead and give CP Template a shot! (LINK IN THE BIO) Maybe it will help you as much as it helped me! 📸: @snatchandsnaps 📈: @capacityprogram 🤝: @affenhand @tommys_tape #crossfit #season #training #fitnessmotivation #gymmotivation #berlin
263 19 20 days ago
Gestern Abend hatten wir in unseren zweiten Bundesliga-Wettkampf das Team vom @ac_potsdam zu Gast. Das Schmiedenteam konnte sich den Punkt für das Reißen, Stoßen und dadurch auch die Gesamtwertung holen. Der Wettkampf endete 743 : 651,2 und hat uns wieder ein Stückchen näher an unser Aufstiegsziel gebracht.
Wir möchten uns sehr herzlich bei dem Potsdamer Team und allen angereisten Fans für die tolle Stimmung bedanken. Weiterhin vielen Dank an alle ZuschauerInnen und HelferInnen, die solche Abende immer wieder möglich machen.
Gestern Abend hatten wir in unseren zweiten Bundesliga-Wettkampf das Team vom @ac_potsdam zu Gast. Das Schmiedenteam konnte sich den Punkt für das Reißen, Stoßen und dadurch auch die Gesamtwertung holen. Der Wettkampf endete 743 : 651,2 und hat uns wieder ein Stückchen näher an unser Aufstiegsziel gebracht. Wir möchten uns sehr herzlich bei dem Potsdamer Team und allen angereisten Fans für die tolle Stimmung bedanken. Weiterhin vielen Dank an alle ZuschauerInnen und HelferInnen, die solche Abende immer wieder möglich machen.
248 7 25 days ago
Throwback to some weekend purge action @crossfitaorta in full 🍩 mode 
Barely recovered, and it’s already time for the next round of last minute qualifiers… 🤷🏻‍♀️

Sometimes you just gotta roll with it. Ride or die, people ! 😂🤝

🎥 @snatchandsnaps 

#Weekend
#competition 
#DonutWarrior 
#HereWeGoAgain
Throwback to some weekend purge action @crossfitaorta in full 🍩 mode Barely recovered, and it’s already time for the next round of last minute qualifiers… 🤷🏻‍♀️ Sometimes you just gotta roll with it. Ride or die, people ! 😂🤝 🎥 @snatchandsnaps #Weekend #competition #DonutWarrior #HereWeGoAgain
175 12 a month ago
Recap 1. Spieltag der 2. Bundesliga @german_weightlifting 

@tsv_schwedt_gewichtheben vs. @athletenschmiedekiel 
714,9 : 826,1 (0:3) 
.
.
.
.
.
#gewichtheben #gewichthebenbundesliga #weightlifting #competition
Recap 1. Spieltag der 2. Bundesliga @german_weightlifting @tsv_schwedt_gewichtheben vs. @athletenschmiedekiel 714,9 : 826,1 (0:3) . . . . . #gewichtheben #gewichthebenbundesliga #weightlifting #competition
108 10 2 months ago
Die Bundesligasaison hat für uns gestern in Schwedt begonnen. Das Ziel ist klar, wir wollen wieder ins Finale einziehen und den Aufstieg im dritten Anlauf schaffen. Unser Team hat einen perfekten start mit 826,1 Punkten und einem 3:0 Sieg hingelegt und den bisherigen Vereinsrekord um fast 90 Punkte gesteigert. Wir sind sehr stolz auf unsere Neuzugänge @klugkiara , @lenatomkowiak und @bohdan_topalov , die einen gelungenen Einstand feiern konnten.
Die Bundesligasaison hat für uns gestern in Schwedt begonnen. Das Ziel ist klar, wir wollen wieder ins Finale einziehen und den Aufstieg im dritten Anlauf schaffen. Unser Team hat einen perfekten start mit 826,1 Punkten und einem 3:0 Sieg hingelegt und den bisherigen Vereinsrekord um fast 90 Punkte gesteigert. Wir sind sehr stolz auf unsere Neuzugänge @klugkiara , @lenatomkowiak und @bohdan_topalov , die einen gelungenen Einstand feiern konnten.
220 20 2 months ago
Good start to day 2 @germanthrowdown 😏
Let’s keep the train rolling…!

#Fitness #CrossFit #GTD24
Good start to day 2 @germanthrowdown 😏 Let’s keep the train rolling…! #Fitness #CrossFit #GTD24
372 3 2 months ago